水 (克 ) | 73.35 |
热量 (大卡 ) | 133.0 |
热量 (千焦 ) | 557.0 |
蛋白质 (克 ) | 20.39 |
总脂肪 (克 ) | 5.73 |
灰份 (克 ) | 1.25 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 12.0 |
铁 (毫克 ) | 2.51 |
镁 (毫克 ) | 20.0 |
磷 (毫克 ) | 211.0 |
钾 (毫克 ) | 346.0 |
钠 (毫克 ) | 87.0 |
锌 (毫克 ) | 7.9 |
铜 (毫克 ) | 0.099 |
锰 (毫克 ) | 0.011 |
硒 (微克 ) | 23.8 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.11 |
核黄素 (毫克 ) | 0.28 |
烟酸 (毫克 ) | 4.15 |
泛酸 (毫克 ) | 1.01 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.392 |
总叶酸 (微克 ) | 3.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 3.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 78.7 |
甜菜碱 (毫克 ) | 16.1 |
维生素B - 12 (微克 ) | 4.42 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 2.0 |
视黄醇 (微克 ) | 2.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 7.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.2 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.1 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.1 |
维生素D (IU ) | 3.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.5 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.472 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.152 |
16:0 (克 ) | 1.385 |
17:0 (克 ) | 0.077 |
18:0 (克 ) | 0.85 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
24:0 (克 ) | 0.008 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.88 |
14:1 (克 ) | 0.025 |
16:1未分化 (克 ) | 0.189 |
17:1 (克 ) | 0.057 |
18:1未分化 (克 ) | 2.608 |
18:1 ? (克 ) | 2.34 |
18:1 t (克 ) | 0.268 |
18:1 - 11t( 18:1 T N - 7 ) (克) | 0.187 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.375 |
18:2未分化 (克 ) | 0.316 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.297 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.018 |
18:3未分化 (克 ) | 0.009 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.009 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.049 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.001 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.268 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.268 |
胆固醇 (毫克 ) | 71.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.234 |
苏氨酸 (克 ) | 0.923 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.893 |
亮氨酸 (克 ) | 1.688 |
赖氨酸 (克 ) | 1.834 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.595 |
胱氨酸 (克 ) | 0.217 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.795 |
酪氨酸 (克 ) | 0.723 |
缬氨酸 (克 ) | 0.943 |
精氨酸 (克 ) | 1.371 |
组氨酸 (克 ) | 0.673 |
丙氨酸 (克 ) | 1.179 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.877 |
谷氨酸 (克 ) | 3.32 |
甘氨酸 (克 ) | 0.908 |
脯氨酸 (克 ) | 0.839 |
丝氨酸 (克 ) | 0.801 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.103 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |